Цитаты из книги «Мир образов» А.Менегетти, рассуждения о том, как важен для человека анализ сновидений.

Видеть и анализировать сны чрезвычайно важно и полезно для человека, желающего лучше понять себя. Все детали, все нюансы сновидения несут в себе огромную информацию. Поэтому целесообразно выработать у себя привычку постоянно регистрировать свои сновидения, записывать даже фрагменты сна как отдельный сон. Запись сна лучше осуществлять сразу же после пробуждения, пока образы еще не улетучились, не забылись. Для этого необходимо положить рядом с постелью тетрадь и ручку. В дневнике сновидений фиксировать дату и записывать весь сон.